Elemental Studioは7周年！
この秋９月３日でElemental Studioは7周年を迎えました。心と身体のバランスが大切であると感じる毎日。日々の積み重ねが、やがてしなやかで強靭な身体を作り上げ、それは心を支える柱にもなります。３か月後・半年後・ […]
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少人数クラスで参加者の満足度ＵＰ
Elemental Studioはおよそ１４畳分の広さのスペースです。一度に大勢の方へのクラスはできませんが、（ヨガマット６枚が使える広さ） 現在各クラスを受講されている方々より、「講師の細やかな指導が気に入っています」
顔のしわより背筋で若返る
ピラティスクラスに参加の皆様から、姿勢良くなった・背が伸びましたと喜びの言葉をいただいています。TVの通販番組では、しわを伸ばす化粧品の売れ行きの凄いこと!長年多くの方々に水泳や、水中リハビリを指導してきた私は、顔のしわ
スタジオの庭は花盛り
いつもご利用の皆様から、「お庭の花がきれい」との言葉をいただき、とてもうれしく思っています。スタジオからの花いっぱいの庭の眺めは心の癒しにもなります。緑に囲まれた静かなスタジオはおよそ１４畳ほどの広さですが、いろいろなク
下半身２サイズダウン！
Elemental Studioで開催しているピラティスクラスを始めて７年になります。過去に競泳（平泳ぎ）を行っていた私は猫背・腰痛・モモが太い!と見るからに体育会系の体つきをしていました。益子さんのピラティスクラスを始
あなたの新設クラスを応援!
Elemental Studioであなただけの素敵なクラスを開催してみませんか。心身を健全に生きるために提供できる、教授できるものをお持ちの女性が沢山いらっしゃいます。スペースがあればとお考えの方は是非ご相談ください。あ
